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『歯を削る・・・』(久保田)

ども~久保田です。

 

先日、歯の痛みに耐え切れず、歯医者に行ってきました~。

 

診断結果を聞いてビックリ、虫歯はまったくないみたいです。

 

それはないやろ~と話を聞いてみると、歯を噛む力が強すぎて、

奥歯をグッと噛んだ時に歯茎に刺激がいきすぎ炎症を起こしているみたいです。

 

歯磨きの仕方も原因だろうと言われました。

 

毛の堅い歯ブラシで歯茎ごとゴシゴシするのが好きなのですが、あんまりよくないみたいですね。

歯茎もしっかり磨かなあかんって誰かが言っていたような気するねんけどな~。

 

あまりにも痛みが続くようだと、歯茎に負担がかからないようにする為に、歯を削らないといけないと言われました。

 

 

 

歯を削るのは嫌なので、歯をくいしばらない事と、歯の磨き方を研究しています。

 

歯ブラシを歯に直角に当て、

毛を軽くそわせるぐらいの力加減で小刻みに一本一本丁寧に磨く、

歯と歯茎の境目は45°の角度で・・・

ゴシゴシしたすぎる~!!!

 

 

 

皆様も歯と歯茎を大切に~。ではまた来週。