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「夏は苦手・・・!」  (室伏)

こんにちは。室伏です。

 

ここ数日、暑い日が続きますね・・・。

昨夜、仕事を終えて自宅に帰って温度計を確認すると!

 

暑い

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

暫く、窓を開けっ放して、玄関も開けて換気をしましたが、

一向に温度は下がりません・・・。

まだ5月なのに(日付は変わっているので、正確には6月に入りましたが・・・)、

タイマーセットで、エアコンを点けて就寝です。

 

久保田コーチは、夏が大好きみたいですが、私は大の苦手です。

汗で肌がベタベタするのが、我慢できません・・。

胃腸も強い方では無いので、夏バテします・・・。

 

夏バテしない様に、出来るだけ冷たいものの食べ過ぎ・飲み過ぎには

注意しています。食事も口当たりのいいものに偏りがちになるので、

栄養のバランスを考えながら、食べる様にしたいですね。

 

 

松乃屋

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなこんな言いながらも、深夜についつい食べてしまう「ロースかつ定食」。

本蓮沼駅のすぐ近くに、牛めしの松屋系列のとんかつ屋「松乃屋」が昨秋に

オープンしてから、週に1度は通っています。さすがに50歳を前にして、深夜0時を

過ぎて大盛にはしなくなりましたが、無性に食べたくなります。

最近は、チキンももかつ定食が登場し、なかなか美味しいですよ!

暑くても、食べられるうちは身体は大丈夫です!

 

「北冷西暑」の予報が出ている今年の夏ですが、元気に乗り切れる様に、

老体にムチ打って頑張りたいと思います!

 

また、来週・・・。